主婦必見お役立ちブログ

忙しい主婦の皆様、毎日ご苦労様です


このブログは、皆様に有益な情報をお届けすることを目的としています。


少しでも、家事が楽しくなったり、負担が軽減されれば幸いです。


















今回は、ボディメイク衣料品をご紹介します。







その名も骨盤ガードル！







♪( ´▽｀)




この骨盤ガードルをつけることによるメリットは以下の通りです。

• シルエットを綺麗に保つ（下腹からうちもも〜ヒップ）

• ヒップの位置を高くする

みなさま、ブラジャーは日常的につけますよね？


では、胸と同じく脂肪でできているお尻に何のサポーターもつけないのは


考えてみれば不自然なことだと思いませんか？


胸が垂れてくるように






お尻だって垂れます。( ；´Д｀)







でもそれって、当たり前のことなんですよね。


お尻全てが筋肉だっていう方は、いらっしゃらないと思いますし・・・。


いたら、こっそり教えてください！笑



日本人は骨盤の作り上、下がったお尻になりやすいんです。



黒人さんのお尻を思い浮かべてください。


あのボリュームで、あのプリッとあがったお尻は


体のつくりが支えているのです。


しかし日本人の場合はそもそもお尻が上向きになっている方は少ないのが実情です。


・・・それに加えて、女性は男性と違い、生物学的に何度も身体が変化します。


一番最大なのが


出産。


産後の女性の身体は骨盤が開き、どうしてもお腹周り、特に下っ腹やお尻に


お肉がつきやすくなってしまします。


出産だけではなく加齢や運動不足も、筋肉の衰えから、骨盤を開かせ、体型が崩れる原因になります。


下半身の体型崩れを防ぐのに、努力して毎日毎日


ヒップアップの筋トレをして、走り込んで・・・


・・・ということが、苦痛じゃない方は、皆無だと思って話します。笑




下半身のサポーターは必要です！




女性の年齢は後ろ姿に現れます。


サポーターをつけることで意識を高め


日々の中で進行していく体型崩れに歯止めをかけましょう。


また、つけてすぐシルエットの変化がわかるので


スキニーパンツなどをはく際にも違いを見て取れると思います。

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今回は、キッチンで時短！アイテムをご紹介します。







その名もBRUNOホットプレート！

（テレテレッテレー）







家族分のお料理を作ってお皿に盛り付けるのって


結構洗い物増えるんですよね・・・( ；´Д｀)


でもホットプレートならそのまま食卓に並べられます＾＾


そのままテーブルでお料理できるのが家族の団欒にもつながりますね＾＾


一家に一台欲しい便利グッズですよ。


もちろん普段使いにも便利です。


こちらのホットプレートはデザイン性が非常に可愛らしく


空間を彩ってくれるので主婦の皆様から好評なんです！







コンパクトなので、テーブルいっぱいにならずに済み


使い勝ってもよくオイルブラシ付きで片付けも楽なんだとか！


2〜３人分を軽く作るのにもってこいなんです＾＾


また、プレートが多様で


たこ焼き、平面プレート、煮物用、グリル用、マルチマルチプレート、と


様々なお料理に対応できるのも嬉しいですね。







友人なんかを呼んでパーティをするときも


これが一つあれば調理器具に困らなくて済みます。







パエリアや、アクアパッツァ、鉄板焼きなんか、すごく相性良さそうです♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


これがあればパーティは完璧かも？


でもいきなりそんなお洒落なレシピが出てこない・・・


そんな方にも大丈夫です＾＾


なんてったって専用レシピ本もついてくるんです。


やっぱりお料理に見た目は必要！楽しさも必要！


こ洒落た感を満喫したい方は一つ持っておくだけで様々なシーンに活用できるはずです。


いちいち他のグリル専用やら、たこ焼き専用やら、専用調理器を購入する


必要もありませんから、買う価値ありです＾＾

忙しい主婦の皆様、毎日ご苦労様です


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今回は、キッチンで時短！アイテムをご紹介します。




その名も、クビンスジューサー！


（テレテレッテレー）



笑



前回のドラえもんノリが気に入ったのでくどいですが使っていきます。＾＾


クビンスジューサーというのは、分かりやすく言うとミキサーです。


イメージしやすいですよね。


果物や野菜ジュースを作る時に使うアレです。




でも、野菜ジュースって野菜の栄養壊れるんでしょ？



・・・はい。


壊れちゃいます。


・・・・・。( ；´Д｀)



・・・＾＾；


まあまあ。聞いてください。


野菜ジュースを一般的なミキサーで作ると


刃が高速回転して酸素を多く取り込み、熱が発生して野菜や果物の栄養素を壊してしまいます。


その問題を解決したのが、このクビンズジューサー。


低温圧搾という言葉を聞いたことはおありでしょうか？


クビンズジューサーは低温圧搾式（コールドプレスジューサー）なのです。



まどろっこしい説明を無しにすると、このクビンズで野菜ジュースを作ると

1. そのまま食べるより栄養の吸収が3.8倍

　　　　低速回転で果物・野菜を分解していくため、


　　　　フィトケミカル、酵素、ビタミン、ミネラルを壊さずしぼりとれるという


　　　　特殊なモーターが成し得た技術のおかげです。


　　　　うるさい音もせず、素早く作業は終わります。

1. 皮に含まれる栄養素も丸ごと摂れる

　　　　皮も切り刻んでジュースにするので、最低限の作業ですみます。


　　　　リンゴの芯くらいは取っていただければ問題ないかと＾＾

1. 食材カットの手間が省ける

　　　　食材投入口が広く　食材をミックスする容れ物も長めなので


　　　　わざわざ細かめに切る必要はありません。


　　　　人参なんかは上面を切ったらそのまま投入してボオタンを押すだけ！







特に3番目に関しては、特許を取得しているため、


食材を丸ごと入れてOKだなんて、クビンズだけということになります。








体に必要な栄養も取れて、美味しくて早い。




絶対役に立つこと間違いないですよね＾＾